新手妈妈一定听过这样的忠告：

 

　　“坚持6个月纯母乳喂养”

 

　　但几乎每个人内心都会有疑问：为什么呢？

 

　　然后总有一个声音告诉你：因为母乳喂养对宝宝好啊！

 

　　是的，但为什么要强调“6个月”呢？

 

　　又为什么要强调“纯母乳”呢？

 

　　用奶粉调剂一下，行不行呢？

 

　　今天我们就来解答，为什么要“6个月内”“纯母乳”喂养，“加点配方奶粉”行不行。

 

　　01

 

　　建议宝妈们“6个月内”“纯母乳”喂养，是因为纯母乳喂养能够满足婴儿最初6个月左右的最佳生长和发育，并且在这之后继续保护宝宝免受痢疾和呼吸道感染。

 

　　那么是不是6个月后奶水没营养，要断奶？

 

　　这是一知半解的杞人忧天。6个月后，不是妈妈的奶水营养变少了，而是宝宝需求增高了。母乳本身，并不会因为6个月后还是1周岁之后有什么太大的变化。

 

　　有人可能会说，那相对营养还是变少了呀！那些人忘了关键一点——宝宝在6个月后，便开始添加辅食了，营养的来源也从单一的母乳变为多种食物。营养够不够，关键看辅食的添加。辅食添加不及时、搭配不科学，即使用最好的奶粉去替换母乳，孩子的营养仍然不够。

 

　　02

 

　　为什么是6个月，不是5个月，也不是7个月？

 

　　这个问题好比是坐月子为什么是42天，因为产褥期是产后6周，六七四十二。妈妈生产之后，需要6周时间恢复身体机能。同样的道理，宝宝出生之后也需要时间发育他自己的胃肠消化系统，让它能够从寄生状态切换到独立自主地运作成熟。这个成长发育的时间，至少需要6个月。

 

　　人类宝宝出生之后就是个半成品，非常地“弱鸡”。吃到了一些“稍微复杂”的食物，宝宝的胃就没有办法消化。

 

　　刚出生的宝宝，胃只有玻璃珠那么点大，能分泌的胃酸、蛋白消化酶、其他消化酶就更少了，酶的活力也很低下。不仅仅胃如此，分泌胆汁的肝脏，分泌胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶的胰腺，都没有发育好，消化酶的活性都很低。

 

　　这个时候，大分子蛋白、脂肪、淀粉对于一个新生儿宝宝而言都是“史诗级剧本”，不仅难以消化，还会大大加重宝宝胃肠道的负担。

 

　　另一方面，前6个月，宝宝也有自己的“一个中心，两个基本点”，就是以器官功能发育为中心，坚持母乳喂养，坚持母婴不分离。

 

　　宝宝主要目标就是“长”——长个，长肚子，长脑子，要把半成品“长成”能够自主生存的完全生命体。这个时候，如果食物过于复杂，消化系统就要加班加点，就没有足够的精力去搞自身建设。就好比一家工厂，流水线都还没搭好，就被下单造特斯拉，是要难死工程师的哦。

 

　　保证前6个月纯母乳喂养，就是要给宝宝提供足够营养并且负担最小的食物，让宝宝专注于消化系统的自身建设，打造一幅好肠胃。等到宝宝肚子里的超级工厂竣工了，才可以挑战更高难度的食物。

 

　　03

 

　　为什么要纯母乳，加一点配方奶行不行？

 

　　现在大部分妈妈都认可母乳喂养，甚至都能说出母乳的种种好处，比如“母乳能够提供宝宝前6个月生长发育的全部营养”,“母乳富含免疫因子”“母乳中含有150种以上有效成分，是任何配方奶粉无法媲美的”等等。

 

　　那么在完美的母乳基础上，补充一些配方奶，既不影响营养成分的摄取，也不过多加重宝宝的消化负担，行不行呢？听上去蛮有道理的样子。

 

　　低聚糖&双歧杆菌

 

　　母乳与配方奶粉的一个区别是糖分的类型，母乳尤其是初乳中富含珍贵的低聚糖，是一种小分子的糖，除了易于被宝宝幼小的肠胃消化以外，它还是宝宝肠道菌落定植的基础。而配方奶粉，或者说任何母乳以外的食物都不可能含有那么多低聚糖。

 

　　子宫是无菌的，宝宝分娩以后，周围环境中的细菌就会通过皮肤、饮食、唾液、空气等途径大规模搬家去宝宝体内，这些细菌主要就驻扎在宝宝的肠道里，这个叫肠道菌落定植。▼

 

　　自然分娩的宝宝、乳母喂养的宝宝，最先驻扎进来的细菌是妈妈阴道、肠道、乳房、皮肤上的需氧细菌，这些细菌在妈妈身上住了很久，是有益的，去到宝宝肠道以后也会安分守己，勤勤勉勉地干活。它们进驻肠道以后就会消耗掉肠道内的氧气，紧接着妈妈身上的厌氧细菌，尤其是双歧杆菌，就会大规模进驻。双歧杆菌就是我们常说的益生菌。

 

　　大约一周后，以双歧杆菌为主体的厌氧益生菌就占到了肠道菌群的98%，它们中的大部分会一辈子和我们的宝宝在一起，一直任劳任怨帮助消化食物、分解有害物质、提高免疫能力。

 

　　而双歧杆菌想要占据优势，它离不开低聚糖源源不断地供应。低聚糖就是双歧杆菌们最喜爱的食物。假如宝宝这个时候被喂了奶粉，奶粉中绝大部分是大分子的糖，宝宝吸收的低聚糖就降低了，双歧杆菌在肠道内的生长就会被抑制，大肠杆菌这类坏份子反而得到了大分子糖们的经济援助，变得盛气凌人。

 

　　2015年瑞典科学家调查了98位不同喂养方式、不同出生方式的宝宝，对比他们的肠道菌群发现：母乳喂养的宝宝，肠道内双歧杆菌占优；奶粉喂养的宝宝，双歧杆菌波动较大，杆菌/梭菌等这类不太健康的菌群占优势。

 

　　所以，喂一口奶粉，相当于变相资一次敌啊！看到这里，宝妈们还想给孩子掺和点奶粉吗？

 

　　另外，奶粉中的维生素含量低、铁吸收率低以及没有宝宝成长必需的脂肪酸、脂肪酶等特性，都不利于6个月以下宝宝成长。由于配方奶中没有抗体和抗感染因子，与吃母乳的孩子相比，吃配方奶的婴儿更容易生病。
 

　　正是因为上面的原因，我们要强调“纯母乳喂养”，尤其是在宝宝月龄还小的时候。
 

 

　　最后的话

 

　　希望每位宝妈都能够认真学习科学的哺乳知识，给宝宝一口好奶！