健康科普 | 诺如病毒已进入高发期，家长必须知道这几件事！
发布日期: 2020-12-14 09:14 编辑: 欧主编 点击：
导读: 面对来势汹汹的诺如病毒
切记要做好预防措施
千万别大意哦！
近日，不少省市陆续报道
学生感染诺如病毒的消息
诺如病毒所引发的疾病，叫诺如病毒感染性腹泻，俗称“冬季呕吐病”。
更准确地说，它的症状应该是“上吐又下泻”。
儿童：呕吐为主
成人：腹泻居多
诺如病毒没有特效药，也没有疫苗可预防，好在它是一种自限性疾病。
什么叫自限性疾病？通俗地来说，就是可以自愈。一般2到3天就会慢慢好转，自行恢复。
但是！别以为这样就可以掉以轻心。
划重点：若是频繁呕吐或腹泻，有极少患者会因脱水而发展为重症，甚至死亡！
尤其是小朋友和老年人等体弱群体，一旦被诺如“缠上”，一定要打醒十二分精神，如果出现这些症状——
成人：少尿、口干、咽干、站立时感觉头晕目眩；
幼儿：前囟门和眼窝凹陷，只听哭声不见泪水，异常瞌睡或烦躁。
极有可能是已经脱水了！一定要马上到医院就医。
诺如病毒的传播途径
诺如病毒可通过以下途径传播：
食用或饮用受病毒污染的食物或水；
接触患者的呕吐物或粪便；
接触受污染的物品；
经呕吐时产生的带病毒喷沫传播。
潜伏期
诺如病毒感染的潜伏期通常为12~48小时。最长72小时。
万一，家人感染诺如怎么办？
注意做好3点防护：
01、治疗
目前针对诺如病毒感染尚无特异的抗病毒药，抗生素对此病并无疗效。
治疗以补液及对症治疗为主，患者应注意充分休息，清淡饮食。多数患者症状较轻，发病后2-3天即可康复，但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状，需及时就医治疗。
02、隔离
诺如病毒具有很强的传染性，感染诺如病毒后不要带病上班或上学，最好居家隔离至症状完全消失后72小时（因为症状完全消失后患者还有少量排毒）。
居家隔离期间不要做饭或加工处理食物。
患者尽量不要和家人近距离接触，尤其不要照顾其他患者、老人、幼儿等免疫力低下的人群。
03、消毒
注意，酒精对诺如病毒不起作用，但含氯消毒剂、高温煮沸、暴晒及紫外线灯可以有效杀灭诺如病毒。
诺如病毒感染者的呕吐物含有大量病毒，如不及时处理或处理不当很容易造成传播，因此，呕吐物的处理非常关键。千万不要用扫把或拖把直接清理呕吐物。
病人呕吐物、排泄物消毒处理方法
首先，实施清洁和消毒之前，其他无关人员尽量远离呕吐物或排泄物。
处理呕吐物或排泄物时须戴一次性医用外科口罩和手套，处理完后及时用肥皂或洗手液和流动清水彻底清洁双手。
将一次性抹布完全浸泡在浓度至少为5000mg/L的含氯消毒液中，取出抹布将呕吐物完全覆盖，然后将污染物小心移除到装有配好的消毒药物（有效氯含量不低于5000mg/L）的垃圾袋/专用垃圾桶中浸泡30分钟，随后可做废弃处理。
对于马桶或便池内的呕吐腹泻物，应先用含氯消毒粉(如漂白粉)均匀撒在上面(包括周边)进行覆盖，盖上马桶盖，作用30分钟后用水冲去。
如何预防诺如病毒感染？
避免暴露。诺如病毒流行季，避免不必要的高风险场所暴露；
严格注意手卫生。需要强调的是，酒精无法杀灭诺如病毒，所以接触胃肠炎患儿后、在进食和准备食物前，在上厕所或帮助他人后（如换尿布），应使用肥皂（包括洗手液）和流水严格洗手；
环境清洁消毒。应使用漂白剂消毒被污染的表面。
其他措施包括：对胃肠炎患者进行管理（避免患者在公众场合或托幼、教学机构播散病毒）。
面对来势汹汹的诺如病毒
切记要做好以上这些预防措施
千万别大意哦！
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