【健康】三伏到，冬病夏治要注意！
发布日期: 2018-07-10 09:39 编辑: 欧主编 点击：
导读: 古人云“冬练三九，夏练三伏”，夏季三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，“冬病夏治”正当时！
掐指一算，每年最热的时候又到了。
古人云“冬练三九，夏练三伏”，夏季三伏期间是一年中阳气极旺盛的时候，都说“冬病夏治”正当时，那
什么是“冬病夏治”？
冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，源于中医传统理论“春夏养阳、秋冬养阴”的理论，它是利用夏季气温高，集体阳气充沛的有利时机，在人体的穴位上进行药物敷贴，来调整人体的阴阳平衡，以扶持正气，增加抗病能力，从而达到治疗疾病的目的。在三伏天进行贴敷治疗，易恢复扶助人体得阳气，加强卫外功能，提高机体免疫的效果。
什么是冬病？
冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。表现在：呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。
具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的没有火力。通常的症状：手脚冰凉，畏寒喜暖．怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内生。这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子、穿长袖睡衣、穿袜子。
近年来，“三伏贴”盛行，相信大家都有所耳闻，那
三伏贴又是什么啊？
三伏贴是冬病夏治常用的治疗方法之一，是在三伏天气温高，机体阳气充沛，体表经络中的气血旺盛，且皮肤松弛、毛孔张开时，将特定的中药在穴位上贴敷，从而更加有利于刺激穴位及药物渗透吸收，以达到治疗疾病的方法。
三伏贴的适应症主要有：
1、呼吸道疾病：反复呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘等；
2、小儿疾病：消化不良、厌食、疳积、感冒、咳嗽、遗尿、多动症等；
3、五官科疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等；
4、妇产科疾病：宫寒、痛经、崩漏、月经不调、乳腺增生、产后乳汁不足、不孕、白带异常等；
5、消化道疾病：胃痛、消化道溃疡、慢性胃肠炎、便秘、腹泻等；
6、疼痛科疾病：颈椎病、腰痛、肩周炎、膝骨关节炎、腱鞘炎等；
7、慢性疲劳综合症：疲劳乏力、焦虑、失眠、记忆力下降等。
敷贴，抓住好时机
每一伏的第一天，是敷贴的良好时机。错过了这天，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。建议是连续贴5次，为1个疗程，并且连续贴3年。
三伏贴一般在头伏、中伏、末伏的第一天上午11时以前贴完。上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，若刚贴完药饼，药力较容易渗透到体内。
下面附上2018年三伏贴具体时间
伏前加强：7月7日--7月16日
头伏贴：7月17日--7月26日
中伏贴：7月27日--8月15日
末伏贴：8月16日--8月25日
伏后加强：8月26日--9月5日
尽管经过不少人亲身验证三伏贴的功效，“三伏贴”在使用过程中，还是有许多注意事项的。
一是必须辨证论治。
三伏贴只适应阳虚的寒性疾病，故必须严格按照中医辨证论治的原则，选择病人。
二是注意禁忌证。
阴虚火旺者、孕妇、3岁以下的儿童、皮肤过敏者、对胶布过敏者、瘢痕体质、皮肤有疥疖疱和破损者、严重心肺功能疾患者不宜采用。
三是贴敷当天要注意。
避免电风扇、空调直吹，避免过累、大汗，禁食生冷、辛辣、油腻、刺激性食物和海鲜、虾、牛羊狗肉，不要抓挠贴敷的部位，防止抓破表皮，造成感染。
四是贴敷起疱的处理。
贴敷的药物多为辛香走窜通络之物，贴后皮肤发热、充血，甚至起疱，这是正常现象，有利于发挥作用。如果疱小，涂些碘伏消毒液，以防皮肤感染即可。如果疱大，应至医院就诊处理，用消毒注射器抽出疱内液体，注意保护好创面，避免抓破引起感染。
还要注意的是，不能以防代治！
冬病夏治是中医预防理念以及治未病理念指导下的一种治疗方法，即“防治并举”，目的是激发人体内在的恢复机能，维持机体的动态平衡。在疾病的预防、治疗过程中，所有的医疗行为，不论是中医、西医，其实都是在机体出现平衡障碍的情况下，建立新的平衡，同时维持新的动态平衡。
中医冬病夏治、冬令进补，都是为了维持阴阳平衡，气血调和，所谓“阴阳和，必自愈”。但是，这种防治并举的方法不能够代替疾病的治疗，尤其是疾病程度较重的患者，不能仅仅予以冬病夏治，还应该采取综合性治疗。
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